篮球是一项广受接待的通顺，它不仅大要稽查肉体，还能培养团队配合精神。从初学到精通，掌抓一些基本技巧是相配必要的。本文将从基础手脚、运球、传球、投篮和驻防五个方面进行栽种，匡助初学者徐徐提高。 ### 1. 基础手脚 率先，学会正确的站姿和挪动款式。站当场双脚与肩同宽，膝盖微弯，保持肉体均衡。在挪动时，要机动摆布脚步，尤其是侧步和后零落，这在驻防时尤为紧要。 ### 2. 运球 运球是篮球中最基础亦然最紧要的妙技之一。驱动时，不错先熟悉低运球，这么能更好地终端球的方针和速率。跟着本事的提高，不错